癌症希望基金會了解罹癌後可能的恐慌與各式擔憂,除了本會提供的相關衛教手冊,也向各界募集癌症相關書籍供癌友、家屬閱讀。歡迎至各區希望小站借閱,進一步詢問可電洽 0809-010-580。
擊退癌疲憊
陳駿逸
康健出版
心情分享
台灣醫師撰寫的第一本抗癌疲憊專書!
你的疲累,其實可以解決!
融合中西醫學,管理你的疲勞,活得比癌前更健康。
如果你還以為嘔吐最可怕,那就錯了!
醫藥日新月異,以往癌友最困擾的嘔吐、噁心,早已退出治療副作用的前三名。
取而代之的第一名,是和癌友糾纏不清的新惡魔──癌因性疲憊症(CRF)。
癌疲憊與一般的疲憊大不同
當癌疲憊找上癌症病人時,病患會長時間感到精疲力竭,無論再怎麼休息補眠,
都無法緩解異常的全身疲勞,即使到治療結束後仍然持續。
中西醫師陳駿逸從藥物、飲食、運動、生活四主軸,提出確實可做的抗疲解方,打破癌疲憊無藥可救的偏見,讓你癌歸於好。
28個癌疲憊Q&A、17種治療觀點、14道抗疲食療、13個實用生活解方、8種有效營養素
方俊凱 馬偕紀念醫院精神醫學部主任及安寧療護教育示範中心主任、台灣心理腫瘤醫學學會理事長
陳彥博 極限運動員、超級馬拉松選手
楊育正 馬偕紀念醫院院長
擊退癌疲憊
陳駿逸
康健出版
心情分享
當我們撞上冰山──罹癌家屬的陪病手記
Marion Coutts瑪莉安‧考特斯 譯者: 柯清心
心情分享
名人推薦:
吳佳璇(精神科醫師)
彭榮邦(慈濟大學人類發展學系專任助理教授)
蘇絢慧(諮商心理師、作家)
我原以為我們會跟許多人一樣,永遠過著幸福快樂的日子,廝守終生。
藝術家瑪莉安‧考特斯曾經擁有一個完整美好的世界:藝評家丈夫湯姆,與十八個月大的小男嬰艾維──直到丈夫的腦瘤出現。確診之後,每一次獲知的訊息,都帶來更多不確定,彷如冰山一角,而巨大的災禍就在不遠處。瑪莉安拋棄所有的夢想、計畫與創作念頭,唯一的野心就是守護這個家庭。
開刀、放射治療、化療,再開刀、治療,最終進入安寧病房,湯姆在時好時壞的病況裡逐步邁向死亡,新生兒艾維正要開啟嶄新的世界,瑪莉安盡力維繫家庭不致潰散崩毀。一家三口,死生並行,沿途都是災難。他們只能盡力攫取所有短暫的美好時光,在公園裡散步、看艾維唏哩呼嚕嘗試美食、在吊床上小盹、在陽光燦亮的水池戲水……。
她學游泳、學開車,回應丈夫與兒子的日常索求,接收病人與幼兒的喜怒無常。她撕心裂肺地痛哭,一轉身卻又如指揮官般冷靜規劃日程、發號施令。她聽艾維牙牙學語指認剛認識的宇宙,絲毫不隱埋地對幼兒坦誠父親逐漸凋零的事實;也為因腦瘤而失語的湯姆搜尋適當的語彙,裝置新語音科技輔助湯姆溝通並工作。在這個世界,所有的事物都是新的,新的生活方式,新的保健叮嚀,就連恐懼都是新的。
病人與陪病者共同經歷病痛帶來的混亂與失序,時而堅強抵抗,時而脆弱焦慮,甚至憤怒崩潰。瑪莉安以極富詩意的凝鍊語句,書寫面對疾病的家常,在日日高速運轉的忙碌中,坦誠陪病者的真實想法,紀錄惶然無措的時刻,吐露自私、無力與掙扎的情緒。折磨苦難有盡,哀慟悼念無窮,縱然百般不忍,最終仍得放手。亡者已矣,回顧病榻旁的一切,最深刻的緬懷與失落才正要開始。
當我們撞上冰山──罹癌家屬的陪病手記
Marion Coutts瑪莉安‧考特斯 譯者: 柯清心
心情分享
當親人罹患癌症該怎麼辦?
作者/季羽 倭文子
疾病與照護
《當親人罹患癌症該怎麼辦》從病人或家屬被告知癌症開始,依循著絕大多數癌症病患所經歷的過程,一步一步教導病患家屬如何面對接踵而來的各種狀況。無論是瞭解病患心情、告知癌症、瞭解醫療環境、認識癌症、癌症末期的照料,以及選擇安寧療護…….。當家人過世時,作者也用實際的作法告訴家屬,如何面對死別的悲傷,更重要的是,如何重新站起來,繼續活下去!
作者不以教條式告訴讀者該怎麼辦,反而是從自身多年的臨床經驗、案例出發,給讀者在面臨親人罹癌時,各種情況該如何應變的指導。書中所提到的故事,皆與我們生活中的經驗相符,特別能夠發人深省,並能撫慰病患家屬不知所措的心情。
當親人罹患癌症該怎麼辦?
作者/季羽 倭文子
疾病與照護
最溫柔的陪伴
作者/王旭正 執筆/陳柏舟
原水文化
心情分享
生老病死,無人可免
癌症的仁慈在提醒人們還有多少時間可以利用
讓我們以最壞的結果,為人生做最圓滿的安排!
這是來自於五位勇敢主角的故事,
也是一份給罹癌者,也是給罹癌者家屬、親友的忠告;
20餘年致力癌症防治權威醫師,同時也是〈商業周刊〉「超推薦百大良醫」、癌症希望基金會董事長的王正旭,給予癌症晚期病人的行動導航。
直到今天,癌症仍然令人恐懼:它是如此不可預期,醫療有其極限性,約百分之五十的罹癌者最終會走向「癌症晚期」階段。據統計,依病況程度不一,癌症晚期者仍有七個月至達數年的時間可存活。在台灣,每一年有四萬個家庭會行走過這樣的歷程。
人們過份強調癌症與死亡的關聯性,以至於許多病人在治療過程中,偏執地尋求著一個沒有死亡的世界。為了這份需求,盲目的嘗試各種手段,忽視「時間」的意義,最終讓生命一點一滴逝去。
癌症其實有它的仁慈,誠如癌症提醒了人們以一種錯誤的方式在生活,它也積極地叮嚀著,一個人的人生,還有多少時間可以利用。如何讓病人與家屬間擁有最好的契機,彼此共同面對、相互陪伴,最後留下最溫柔的矚告。
不管你是病人還是病人的家屬、親友、請一起思考癌症進入晚期階段會面臨的問題 (如瞭解疾病進展、治療計畫、預立醫療自主計畫、檢視生命期望清單、面對死亡恐懼……),讓我們以最壞的結果,做最好的規畫。
王正旭醫師說:
身為癌症家屬與癌症專科醫師的雙重身分,讓我有更深切的體會——
面對癌症時,如果人們能夠重新檢視自己的生命,讓時間變得更有意義,做最圓滿的安排,幫助自己和家人走平安路,也算是行醫者最美的價值。
最溫柔的陪伴
作者/王旭正 執筆/陳柏舟
原水文化
心情分享
癌症飲食全書—化療期&恢復期食譜
作者/張金堅、柳秀乖
飲食與營養
得了癌症該怎麼吃才正確?
化療後有食慾不振的副作用該如何改善?
手術後朋友建議我吃各種的營養品,如人蔘、靈芝及花粉可以嗎?
癌症的病友及照護的家人,除了要有面對病魔的勇氣外,在飲食照顧上往往有無所適從的困擾及無力感。
本書給病友及家人最貼心的飲食照護,不只告訴你如何正確吃,也讓病友有享受美食的權力!家人在照顧上同樣可以享用的美味食譜,讓全家共同擁有抗癌的力量!
一本專為癌症病友量身訂作的飲食照護全書!
介紹熱門7色飲食療法
提供6種輔助化療飲食醬汁
推薦15種輔助化療飲食的調味品
提供32種輔助化療飲食的中藥材
設計約60道早∕午∕晚餐食譜
規劃約20道點心∕保健茶食譜
癌症病友怎麼吃才正確?
特別介紹熱門的「7色飲食療法」,讓病友輕鬆依據7色原則,變化菜單獲取更多植物性營養素,不再因該吃什麼、不該吃什麼而無所適從。
特別提供近60道「早∕午∕晚餐的食譜示範」,配合季節性調整,病友可依需求選用適當食譜,也可自行變化交換同屬性食譜如主食替換、配食替換,補充體力及免疫力。
化療時如何增加熱量及食慾?
提供近20道「點心∕保健茶食譜」。點心食譜每份所含熱量不同,約為100?300大卡,可作為三餐以外的熱量補充;保健茶以補充每日水分量及改善化療不適症狀為輔,可增進水分攝取及增進食慾,加強抵抗力,並補充抗癌體力。
化療產生副作用時怎麼調整飲食?
提供「15種輔助化療飲食的調味醬料」、「6種輔助化療飲食醬汁」,讓病友出現食慾不振、噁心、味覺改變等化療常見副作用時,可加以變化食譜,增進食慾,提高免疫力。
化療時輔助飲食怎麼吃才正確?
介紹「32種輔助中藥材」,讓病友依據自身的體質屬性,選擇適合自己的中藥材,提昇免疫力。
特別收錄「生機療法」的介紹,讓讀者認識生機飲食不僅只是生食,亦可以熟食烹調食物,包含奶、蛋、肉類、五穀、蔬果。
癌症飲食全書—化療期&恢復期食譜
作者/張金堅、柳秀乖
飲食與營養
癌症療癒 樂活美食
梁瓊白
心情分享
三十年來背負著「資深美食家」、「烹調料理達人」的盛名,但得到癌症之後「該怎麼吃?能怎麼吃?不能吃什麼?」等等疑問,的確讓罹癌初期的梁瓊白老師很苦惱、也是一大考驗。
放眼坊間許多癌症防治相關的飲食書籍,每本書的作者因為有各自的信仰——中醫、西醫,甚至認同自然醫學,有所謂吃西藥不如吃中藥、藥補不如食補,食補不如吃營養補充品;更甚者,吃肉不如吃素、吃素不如吃有機(生機)……等飲食指南。但就梁老師而言,接受正統西醫的治療,也遵守癌症醫護專業同仁的飲食原則,拜讀諸多專家、營養師規劃的癌症飲食書,心得是:指南歸指南、原則歸原則,讀者照單全收照著烹調的結果──不好吃、沒食慾、擔心缺乏營養素、怕體質太寒…等而耽誤療程、影響療程、甚至放棄治療、急病亂投醫的聽信偏方食療等等,更不利於健康。
本書收錄了梁老師罹癌抗癌的人生故事,並將其罹癌治療調養期間,嚴格遵守少油、少鹽、少糖、少煎炸原則、嚴選食材、簡單烹調,就能增進食慾、補充營養、儲備好體力抗癌,也能享受美食的秘訣分享給讀者。此外,還特別邀請和信治癌中心醫院副院長&乳癌權威陳啟明醫師,協助審定與增訂內文中有關乳癌病患就醫、檢察、診治、預防、自我或家人照護等正確醫學常識與觀念釐清。讓讀者在閱讀中也能獲得最正確的乳癌醫學常識。
癌症療癒 樂活美食
梁瓊白
心情分享
抗癌這樣吃:20年癌症病房營養師的飲食筆記
作者-和信專業治癌中心醫院營養室主任王麗民
飲食與營養
這不是一般的癌症食譜書,
而是一本最接近真實,貼近患者心底需求的食療照護筆記。
「吃」對一般人而言,是多麼享受的一件事情,
但罹患癌症後,病人通常食不下嚥,甚至連味覺都消失,
「好好吃」這件最簡單的事情,卻成了病人家屬最大的夢靨!
您可知道,癌症病人常常並非死於疾病本身,而是營養不良!
這個結果雖然令人錯愕,卻也提醒了病人營養的重要性。
本書希望透過正確的飲食,協助病人遠離營養不良的威脅,減輕家人焦慮感,權威性的癌症飲食營養對策,是您安心抗癌的最佳後盾!
本書特色
和信治癌中心醫院營養室主任,經過20年臨床觀察醞釀、最貼近患者心底的癌症食療照護筆記!
品牌信賴度-和信治癌中心醫院,台灣唯一的癌症專科醫院。
內容專業度-20年與癌症病患相處的經驗中,對患者及家屬提出的最貼心飲食筆記。
感性共鳴度-聽聽別人的真實故事,引發同理心及信賴感。
安心實用度-依照不同癌症療程與症狀,提供完整的癌症食譜
最有效的抗癌劑,是你自己身體的力量!
抗癌這樣吃:20年癌症病房營養師的飲食筆記
作者-和信專業治癌中心醫院營養室主任王麗民
飲食與營養
健康保胃戰-胃癌完全防治圖解小百科
作者/子三津留 翻譯/林雅慧
疾病與照護
胃癌的發生和現代人的飲食習慣有很大的關係:攝取高鹽分、過多的食品添加物;蔬菜、水果攝取得太少,都可能導致胃癌。在台灣,胃癌的發生率一直高居癌症的前五名,原本好發於老年男性的胃癌,近年來也常發生在40歲以下的女性身上。加上它的自覺症狀並不明顯,像是:食慾不振、噁心、腹脹等等,患者很容易輕忽,或者誤以為是一般的胃炎。等到狀況惡化,檢查發現是胃癌時,可能已經是末期了。
值得慶幸的是,胃癌是「治癒率極高的癌症之一」,早期胃癌治癒的機會高達95%以上!
《健康保胃戰》一書介紹胃癌的早期篩檢方式、種類、特徵以及治療的最新情報。書中還介紹了治療過程、術後追蹤以及避免復發的注意事項,尤其是胃部切除後的飲食,書中特別貼心提供了既能享受美味、又兼顧營養的建議,可說是防治胃癌的最佳指南
健康保胃戰-胃癌完全防治圖解小百科
作者/子三津留 翻譯/林雅慧
疾病與照護
抗肺癌最新情報—肺癌完全防治圖解小百科
日文版監修-加藤治文;中文版審訂、導讀-高尚志 翻譯-林雅惠
疾病與照護
肺癌已取代肝癌,成為台灣癌症死因之首,每年約有八千人死於肺癌,預估每年有超過一萬例新發病例,且數字持續上升。
這不是一本針對醫學專業人士寫的教科書,而是以一般大眾為對象,深入淺出且圖文並茂介紹肺癌的圖解書,讓你可以很輕鬆的閱讀,藉此了解什麼是肺癌、如何預防,以及各種診斷和治療的方式。
本書共分為五章,第一章介紹肺癌預防及早期肺癌篩檢;第二章介紹肺癌的分類與分期;第三章介紹肺癌標準的治療方針;第四章介紹目前最新的治療方式,包括研究中的最新治療;第五章介紹治療後如何保養,如何進行追蹤。
如果你擔心自己會得肺癌,建議你先從第一章開始讀。可以了解自己是不是肺癌的高危險群,有什麼方式可以預防肺癌的發生(除了戒菸之外,沒有其他方式可以預防),以及如何早期發現肺癌,才能及早治療。
如果你或你的親屬、朋友已經被醫師診斷為肺癌,建議你從第二章讀起。你就會了解肺癌如何發生、如何進行診斷,以及需要接受的檢查和風險;也會了解肺癌的分期、各種治療的風險和進行方式、效果和後續如何追蹤。能幫助你在每一階段與醫師共同合作,打贏這場非贏不可的仗。
希望想多了解肺癌、有肺癌疑慮、已經罹患肺癌或親友罹患肺癌的朋友,千萬不要錯過這本好書。
抗肺癌最新情報—肺癌完全防治圖解小百科
日文版監修-加藤治文;中文版審訂、導讀-高尚志 翻譯-林雅惠
疾病與照護